Olej lniany zimnotłoczony 500ml

Właściwości oleju lnianego zimnotłoczonego – niezbędny element zdrowej diety!

Korzystna  proporcja kwasów omega 3 i 6 wysoce przyswajalnych sprawia, że olej lniany zimnotłoczony jest niezastąpionym dodatkiem kulinarnym, jak również składnikiem naturalnych lekarstw czy kosmetyków. Wspiera on pracę układu nerwowego oraz prawidłowy metabolizm, redukuje stany zapalne oraz poziom złego cholesterolu, zapobiega chorobom układu krążenia, a także pielęgnuje skórę oraz wzmacnia włosy. Olej lniany zimnotłoczony stosowany jest również przy profilaktyce chorób nowotworowych, a także wpływa on na ogólne samopoczucie – wysoka zawartość kwasów Omega-3 wpływa na lepszy nastrój oraz pomaga w stanach depresyjnych. Aby zachować cenne właściwości oleju lnianego zimnotłoczonego należy zwrócić uwagę w jakiej temperaturze był on przechowywany, a także czy nie poddany został rafinowaniu. 

Olej lniany zimnotłoczony – jak przechowywać?

Najkorzystniejsze właściwości prozdrowotne posiada olej świeży, a także odpowiednio przechowywany. Dostępny w naszym sklepie olej lniany zimnotłoczony najlepiej spożyć w ciągu 3 miesięcy od daty produkcji. Przechowywać należy go w oryginalnych, ciemnych butelkach, w zaciemnionym miejscu – bez bezpośredniego działania źródła światła. Zalecana temperatura ok. 5-10 stopni Celsjusza. Najlepiej więc przechowywać olej lniany zimnotłoczony w lodówce.

Olej lniany zimnotłoczony – jak stosować? 

Najważniejszą zasadą jest, aby stosować olej lniany zimnotłoczony wyłącznie na zimno – nie używa się go więc do smażenia, gotowania czy pieczenia. Doskonale sprawdzi się jako dodatek do sałatek, zup, past, koktajli, sosów, może być także spożywany bezpośrednio – zalecana ilość to 2-6 łyżek stołowych oleju lnianego zimnotłoczonego na dzień. Może on być także stosowany zewnętrznie w celu pielęgnacji skóry, włosów czy paznokci. Nałóż go bezpośrednio na skórę lub dodaj do swoich ulubionych kosmetyków i spraw, że stanie się ona elastyczna, odżywiona oraz wygładzona! Pełna regeneracja oraz równowaga sebum z pewnością Cię zachwyci!

Wartość odżywcza w 100 g: